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思考と本音(感情)が一致して答えがでるゲシュタルトセラピーは、

 

大事な事を決めるのにどうしていいか分からない
 
TVでゲシュタルト療法をご覧になられ
 
カウンセリングは敷居が高いけれど
 
ゲシュタルト療法なら体験してみたいという方の
 
ご予約が増えてきています。
 
 
 
 
 
人は、思考と本音が同じだと悩みません。
 
 
 
が・・・
 
例えば、友人に合コンに誘われた。
 
何も考えずに、軽く返事をした。(思考)
 
しばらくしたら、参加するのが嫌になってきた。『何で断らなかったのだろう』(本音)
 
 
 
 
 
このように思考と本音が違うと悩んでしまい。
 
どうしよう、今更、断れない・・・でも行きたくない。
 
断ると、友人に悪いし嫌われるかも知れない・・・
 
 
 
あ~でもない、こ~でもないと考えて人によっては落ち込む方がおられます。
 
 
 
 
こんな時、2つの椅子を使用し(思考と本音)を行ったり来たりして考え、その考えに対して
 
感じて本音をいう。たかが椅子ですが、その椅子にはエネルギーを感じます。
 
座った感じがそれぞれで違います。
 
 
 
 
 
ゲシュタルトセラピー(療法)は、はっきりと答えを出してくれます。
 
自分の中に答えがありますので、どうしたら良いという事も見えてきます。
 
 
 
体験した方で・・・
 
☆自分が彼に対して何故、怒りが出てぶつけてしまうのかが腑に落ちた。
 
☆過去にいじめに合ったのは、自分が悪いと思っていたけれど、本当は傷ついていた。
 
☆結婚に対して、この人で良いのかどうかを考えて悩んでいたが、答えがでた。
 
☆失恋して、相手がなぜ、引きずっているのか分からなかったけれど、自分にも原因がある事がわかった。同じ恋愛を繰り返していた。
 
☆相手に言いたい事があるけれど、言えなかった事の原因が分かってスッキリした。
 
☆過去の母親に対して向き合う。(大きな気づき) 
 
 
 
 
 
体験されて皆さん驚かれます。
 
 
 
 
 
安心安全の場で、初対面ですが私に対して信頼関係を持たれるためにすぐに、体験されます。
 
ある方は、怒りを感じて・・・そのエネルギーを身体から放出された時
 
大笑いされ『ばかみたい!』と言われすっきりされました。
 
 
 
長い間、ゲシュタルトセラピーを提供させていただきましたが、まさに、ご自分から体験したいと予約される方は、気づきが大きいです。
 
その後、ご自分のテーマーがでてきますので、インナーブランディング(こころを調える)でその方が必要な事を得ていかれる様にサポートさせていただいています。
 
 
 
体験してみてわかる。
 
みなさんTVで見たのとは全然違う。
 
面白いですという感想です。
 
 
 
ゲシュタルトセラピーは、『百聞は一見に如かず』自分の事が良く分かるようになります。
 
気づきがとても大きいです。
 
 
 
気づく事で人は成長します。

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