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周りの視線が気になり不安になる。

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大勢の中にいると・・・・・
 
周りの人の視線が気になる事がある。
 
 
自分はどんな風に見られているんだろう?
 
気になって・・・
 
不安に駆られる時があるというご相談が多いです。
 
 
 
そんな時、ご自分に声をかけてみたら如何でしょう。
 
 
 
私は、周りからどんな風にみられたいのだろう?
 
 
 
周りから見られたい自分になる?
 
それが、本当の自分が望んでいる姿なんだろうか?
 
 
 
というより・・・
 
 
 
ほんとうは、どんな自分になりたいのだろう?
 
なりたい自分をイメージしてみたらいかがでしょう。
 
 
 
その後、どうして周りの視線が気になるのかを考えてみると
 
原因が分かるでしょう。
 
 
 
ひょっとして、自分の自信のなさや
 
~あらねばならない。『ねばならない!』
 
マイナス思考がご自分を苦しめています。
 
 
 
出来ない事で、ご自分を責めておられるかも知れません。
 
 
 
ご自分らしく、輝いて生きる事は可能です。
 
どんな事が楽しくて、嬉しい、どんな事が嫌だ!
 
 
 
それは、誰でもない自分だから分かる事です。
 
自分の興味ある事は、苦にならないし楽しいです。
 
 
 
人の目を気にすることなく生きて行く事は可能であり安心安全です。
 
 
 
その事を手に入れたい方は、お気軽にご相談下さいませ。
 
 
 
 

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