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悩みの矛先は安心ですか不安ですか?

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悩んでいるときの矛先は、
不安の方へ向いていますか?
それとも安心の方へ向いていますか?
 
不安の方へ向いていると・・・
「どうしよう?」頭で考えて、堂々巡りになり結果どうしていいかわからずに問題が大きくなります。
 
安心の方へ向かうと・・・
「どうしたらいいかな?」感じた事を思考で整理しますので結果、安心できる答を導き出します。
 
 
 
不安があってはいけないと思い込んでおられる方は、
不安がある事を認められ無い為に早く無くそうと焦ってしまい堂々巡りになられます。
 
方や、不安が有ることを認められる方は、不安が消えます。
そして、「どうしたら良いかを具体的に考えます。そして、感じてみます。」
 
堂々巡りになる方は、思考のくせで、つい深刻に考えてしまわれるようです。
 
ベクトルが不安に向いているか?
安心の方へ向いているかで、人生は違ってきます。
 
思考の癖は、カウンセリングで治ります。
 
お気軽にご相談くださいませ。
 

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