2012年12月

クライエントさんに、ゲシュタルトセラピーを提供させていただく時に使うお座布団です。

たかが、座布団ですが・・・じつは、されど座布団なんです！

このお座布団に座って、もう１枚に気になる人を座って感じてもらうと、たかが座布団ではなくなります。

同じ座布団なのに、それぞれのすわり心地が違うのです。

クライエントさんは　驚かれます。

自分と向き合う・・・例えば

いい人であろうと人の目を気にしている自分と、そんな自分の事がとても嫌だけどどうしていいか分からない。

その状態を座布団に座って表現していただきます。

人の目を気にしている自分は、緊張し身体も硬くなり言葉も出なくなっています。そして、表情も硬くなる。

本当は、どうしたい？を表現してもらうと、緊張感も無くとても楽な状態です。表情もあかるいです。

２つの座布団を行ったり来たりして、感じていることや言いたい事を行ってもらいます。

それをカウンセラーは、お邪魔にならないように傍にいてサポートします。

何回かのやり取りで、身体を通して考えが統合されていきます。

クライエントさんが、自分で演じられる事で、イメージが変わります。

そして、あるがままの状態になられます。

感動的な瞬間です。

昨日も、ご自分の考えが分からないというクライエントさんが、座布団に座っていただいたら・・・五字分が、本当はどうしたいかが分かられました。

魔法の座布団かな？

（ルームで大切な役割をしています）

いつもありがとう！