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2016年7月

わだかまりが消えた!

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リコネクティブ・ヒーリングをお受けになられた方からの感想に驚きました。

 

受けている時に、最初、胸が苦しくなり息をしていない事に気づかれたようです。

その後、楽になった。
また、走馬灯の様に映像が出てきたけど、どうしようと考えていなかった。

まるで、無の状態。
日常で常に何かを考えて、イライラしている。

 

終了後、長い間、胸の奥にあった“わだかまり”が無くなっています。!
呼吸が楽に出来ている。!

わだかまりがある事は、お聞きしていません。

詳しくお聞きしてカウンセリングをしたわけではありません。

掘り下げや思い込みを外す事も、何もしていません。

 

そして、突然、笑顔になられ笑われました。
今、こころから笑っていますか?

 

そうです。
1年ぶりに笑いました。

 

始める前、未来の事が分からないとおっしゃっていました。

それが「~していきたい。」
話されています。

 

ご本人は、リコネクティブ・ヒーリングを受けてみなければ分からないと思って、何も期待されていなかっただけに驚かれたようです。

 

私は、それ以上に驚きました。 

わだかまりが消える!
エネルギーって凄い!と思いました。

 

リコネクティブ・ヒーリングは宗教ではありません。

だから、宗教を持っている方でも受けるのは可能です。

リコネクティブヒーリングは、宇宙からの柔らかい周波数です。

 

カウンセリングで話すのも辛い方は、何も話されなくても大丈夫です。

身体はエネルギーと共振・共鳴して必要な処から整って行くようです。

 

ご興味がある方は、体験して見られてはいかがでしょう。

過去の未完了の感情を解消する事で現状が変わります。

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『今、ここ』を生きるとは、

過去でも、未来でもありません。




下記のような事がありませんか?

☆言いたい事が言えない、人の目を気にする(必要以上に)

☆自分の存在感を感じられない

☆良く思われたい、嫌われたくないので人に合わせる

☆自分はダメな人だと思い自信がない






一生懸命頑張っているのに、なぜか満たされない気持ちがある。
これは過去の未完了の感情処理がされていないところに原因があります。



しかし、原因探しをするのではなく過去を『今、ここ』で感情体験をしてもらう事で気づきが出てこられます。



そして、あるがままのご自分を受け入れる事ができ、『今、とこれから』に変化を起こします。




日常で、あるがままにいられる事は、穏やかに過ごせます。



現在、感情・感覚を感じられない方が多いのではないでしょうか?


つい、感情をなかった事にして抑えてしまい、

人間関係が面倒になったり、不安に感じたり



感情を出してはいけないのではなく、感じる事はとても大事です。

感じる事で、それを出すか出さないかを選択できます。


『感情・感覚』があるんだという事を感じる事で


今、ここ』にいる事ができ、何処に行っても自分の居場所を見つけられるようになられます


自分の事を愛する事できます。

そんな時、相応しい人との出逢いがあります。

といっても、簡単に出来る事ではないと思います。
これ以上、自分で頑張ろうとするより専門家と一緒に考えてみてはいかがでしょう。

カウンセリングルームは、安心安全な場です。
お話を否定されたり、一方的にアドバイスをされる事は嫌ですね。


感情を大切になさって下さい。
嫌なことを我慢しないで、嫌だな~と感じられることは大切なことです。

考え方・受け止め方を変える事で人生が変わります。

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ダライラマ14世が・・・

“しあわせ”じゃなかったら、視点を変えなさい。
と言っておられます。


性格を変えるのではなく、物の見方、受け止め方、考え方を変える事で変わります。

また、暴力では、何も解決しない。
平和は、上から降ってくるのではなく、誰かが平和にするのではない。

ひとり、ひとりの心が平和になること。

こころと身体のバランスが取れる事で感情も調い、それにより出来事が変わってきます。

まさに、リコネクティブ・ヒーリングで行われている事です。
変えなくちゃいけないのではなく、意識する事でリコネクティブ周波数がその人と繋がり必要な処から調えていく・・・

受けられた方が、悩むことが少なくなりやりたい事(行動)が早くなったと言われています。

ダライラマは、自分の為だけではなく、生きと生ける全ての為に祈りましょうと言っておられました。

自分の心をキレイに!

自分の心が平和になる事で周りの人との関係も良くなり、周りの人にも影響力を与えてきます。

お仕事も楽しくなりますね。

気が付いたら、考え方、受け止め方も変わり、楽になっている事でしょう。

恐れ・不安をはやく無くしたい!

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昨夜、電話カウンセリングを行いました。

電話を受けると、声の感じからとても落ち込んだ感じが伝わってきました。

『どうなさいましたか?』の声掛けに、泣きながらお話し下さいました。

ゆっくりでいいから、お話を聴かせてくださいね。




実は・・・・(性別、年齢、ご相談内容については、個人情報の為書きません)


お仕事の事でプレッシャーを感じて恐れ・不安・悲しみを感じておられました。
帰宅すると・・・涙が出て止まらなくなってしまう。


しばらく、お話をお聴きして・・・

不安があるのがいけないのではなく、人のお役に立ちたいとお仕事を頑張っておられるのでどうしていいか分からなくて恐れ・不安・悲しみがある事を気づかれました。
この時点で、恐れが開放されています。


落ち着かれるように、ワークをしました。
その中には、リコネクティブの周波数が電話を通して、クライエントさんと交流、共鳴しています。

しばらくすると・・・
落ち着きました。

『どうやってお仕事でお役に立っていかれますか?』とお尋ねすると・・・
恐れがあり混乱している時には、『わかりません!』とおっしゃって不安に感じておられました。

恐れを解放されたので

思ったのですが・・・
『今、自分が出来る事を頑張ればいいかな~』
自分自身を大切にされた事で答えが出てこられました。

1時間立った時には、楽になりました。
悩みではないのですが・・・

困ったことがあった事を上司に伝えたかったけれど、相手の事を思いためらっていました。

今、ここで言ってみますか?

はい!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

言えそうです。

小さいころから、何か言うと人に迷惑をかけるのではないかと思っていました。
そして、常に、『ごめんなさい。すみません』っていう言葉を言っていました。
なんだか、気持ちが重くなります。

その事にも気づかれ・・・

それでは、『ありがとうございます。助かりました。』って言い変えてみたらいかがでしょう?

まだ、慣れないからちょっと違和感を感じるけれど、それなら、言った感じが軽いです。
これから、意識して言い方を変えてみます。

喜こばれて電話を終了されました。

一つの事に気づかれると、いろんな気づきが出てきます。

恐れ・不安・悲しみを早く無くしたいと思う事で、益々混乱してしまいます。

感情がある事を認める・・・
開放でき、落ち着かれます。

やり方が分からない方は、どうぞ、ご相談下さいませ。

電話カウンセリングもお受けしております。

良い人を止めても嫌われません。

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小さい頃から、いい子で育った方は、
大きくなっても“良い人”で生きて行かれる方が多いようです。


いつも、周りの目を気にしながら、合わせて行かれるようです。
自分の意見は、いつも飲み込んで・・・
無視をしています。
そんな事にも気づかずに当たり前になっておられるようです。

いつしか、自分の意見を聞かれると、分からなくなり困ってしまう。

良い人でいる事で、他人から嫌われないと思っておられるようですが
意見を求められているのに、はっきり、自分の意思を表現しない事で
こころは“モヤモヤ”します。

我慢されているんですね。

そして、いつしか、苦しくなって相手との関係を切ってしまう!
相手は、驚いてしまいます。

自分の意見がないのではなく
ひょっとしたら・・・・
『意見を言うと、嫌われる!』という思い込みが隠れているかもしれません。

そして、言わなかった事で、自分の意見をどう伝えればいいか分からない
コミュニケーション不足があると思います。

良い人を止めて、自分の意見を言っても嫌われません。
相手との関係性は壊れません。

自分も相手も大切にした、言い方ができる事により
人の目を気にせずに、ご自分を楽しんで生きていく事が可能です。

良い人を止めたいからと、リコネクティブヒーリングをお受けになられた方がおられます。

今まで、遠慮がちに言いたい事も言わない事がいい事だと思っておられたけれど、いつも我慢していたんだという事に気づかれ・・・

これからは、自分の意見を言えるようになりたいと、少しずつトライしておられます。

輝いて来られています。
 

言葉にはパワーがあります。

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“言葉”は言霊とも言われます。


コミュニケーションする上で重要な役割をしています。


そして、“言葉” は声に出す事で色んな変化があります。


温度(温かさ、冷たさ)を感じたり、風景が浮かんだり、音が聞こえたり・・・


自分の伝えたい事がお相手に伝わっているか?
伝わっていないか?


声に出す事でお相手の表情から判ります。

そして、その時のご自分の気持ちはどうでしょう?


イライラしている時に出す声の響きと、楽しい、嬉しい時に出す声の響きは違っていると思います。

もし、“イライラ”している時にお相手と会話をしたとしたら・・・むっ


その後、お相手に『ごめんなさい。ちょっと、イラッとしちゃった』と、お伝えになってはいかがでしょう?


こんな事を言うと、お相手が傷つくかな?怒るかな?と思って伝えないでいるとしたら・・・・・
こころの奥には、言わないで我慢している”怒り”があるかも知れません。

ひょっとして、まだ伝えた経験がない方は、どうしたらいいか分からないかも知れません。

お相手を傷つけたり、怒らせせることなく伝える方法があります。

心の奥にある〝怒り”を開放されると、言ってもいいかな~

そして、どんな風に伝えよう?かなと気持ちが変わると思います。

自分と相手を尊重する事で、伝わります。
そして、自分の気持ちを素直に伝えてみてください。

ご自分では無理だと思われたら、どうぞ、ご相談くださいませ。
 

穏やかに生きていくことは可能です。

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感情は、湧き上がってくるもので
本来、ネガティブ・ポジティブなどありません。
 
 
大方の方は、怒り、寂しさ、悲しみがあると、早く何とかその感情を無くしてしまいたいや、無かった事ににして抑圧されるようです。
 
 
怒りを感じた時に、『今、私は、怒りを感じているな~』と認めてあげると、今、ここで何が起きているのか、起きていたのかが理解でき、自分を責めたりしなくても済みます。
 
 
しかし、怒りを感じてはいけないと思って抑圧していると
怒りを感じている事も感じなくなってくるかもしれません。
 
 
例えば、相手からきつい事を言われ、傷ついているのに・・・
私が、いけないからと相手をかばって自分の事を責めたとします。
こころは、傷ついて悲しかったり、怒りがありますね。
 
 
こんなの事がいつも続いていると、我慢しているこころがいつしか爆発してしまい
 
怒りが憤りになってしまうかもしれません。
 
怒りや悲しみを感じたら・・・
冷静になるために
 
 
 
 
ゆっくりと、呼吸吐いて(体の中にあるマイナスイメージを息とともに吐き出す)
そして、ゆっくりと新鮮な空気を吸う(プラスのイメージが体の中に入り細胞にまで広がっていくようなイメージ)
 
4、5分繰り返してみてください。(目を閉じて行うといいかも知れません)
 
しばらくすると、こころが落ち着いて自分の根源と繋がっている感じがします。
 
 
目を開けて、周りを見てください。
 
先ほどとは、何かが違って視えているかもしれません。
 
 
怒りの感情も無くなっているかもしれません。
 
気持ちが穏やかになっていますね。
 
という事で、感情に気づいてあげる事で開放できます。
 
感情を怖がらずに感じる事が、自分を大切にしている事です。
そして、穏やかに生きていくことは可能です。
 

今、ここを楽しんで生きる!

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今朝、目が覚めたら・・・
『こだわりを捨てる!』という言葉が出てきました。
 
 
こだわり?・・・感じてみました。
 
強くこだわっている事ではなかったのですが,ありました。
手放してもいいのかな~
 
そんな風に感じると・・・
〝今、ここ”で、その考えが出てきたことに、感謝しました。
 
その後、FB を読んでしたら、次々に興味がある情報をキャッチすることができました。
 
その中で、自分に自信がなくなったり、不安が出てきたときには
 
『私は今、完全に満たされている』とゆっくり、2、3回この言葉をささやいていると・・・
 
 
偏りのないニュートラルなポイントへおのずと導かれていくそうです。
 
そして、必要なことが必要な時期に訪れてくる。
 
分からない事が不安で人は、情報を知りたがり、集めます。
その事にエネルギーを使う事で
 
今、ここを楽しめません。
 
今朝、ヨーグルトを食べた後、嬉しくなりました。
 
何でもない事だけど、素直に喜んでいます
 
そして、小田 和正さんのCDを聴きながら、先日のコンサートの事を思い出し
感動してワクワクしています。
 
私たちは、宇宙の中の小宇宙です。
根源は〝愛”です。
 
その愛と繋がったときに、〝ありのままの自分”を認識できるのでしょう。
 
そして、自分を変えようと思わない(手放す)事で、宇宙のリズムで生きていくことが出来、すべてがうまく行くようになるのでしょう。
 
今夜、リコネクションの創始者『エリックパールと語る』に参加します。
初めての試みだそうです。
 
必要な情報をいただけるのでしょう。
 
楽しみです。
 

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