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2012年11月

こころのバランスを保つ

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ボーッとして集中できない時は



頭を冷やしてすっきりさせること。



緊張してパニックになった時は



こころを空っぽにしておちつくこと。



【くまのプーさん  小さなしあわせに気づく言葉より】