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心理カウンセリングを受けるという事は、非日常の中で相談者に与えられた心理カウンセラーとの有意義（自分と向き合う）な時間です。
問題を一人で抱えていると、堂々巡りになり不安も増してきますね。そして、自分と向き合う事が怖くなってくるのではないでしょうか。そんな時に勇気を出して心理カウンセリングを受けて心理カウンセラーと悩みを分かち合ってはいかがでしょう。人は人によって癒されます。
心理カウンセリングにおいて、 今まで、悩んでいっぱい、いっぱいになっていた問題が初回のカウンセリングで解決する事はありませんが、話されることでのスッキリ感はあります。その後、定期的にカウンセリングに通われる事により多くの気づきやご自分のあるがままを認められるようになられます。
例えば、ある出来事が起きると、すぐに落ち込んだり、イライラしてストレスを感じてしまう。習慣化された思考パターンですね。その思考パターン（受け止め方）を変えていく事でストレスにも強くなり心も安定して自分らしく自信をもって生きて行かれるようになられます。
長年のご自分の思考パターンを新しい思考パターンに変化するには馴染むまでに時間がかかりますので定期的なカウンセリングが必要になってきます（回数には個人差があります）
例えて言えば・・・自転車の練習ですね。最初は何度も転び・・・ヨタヨタしながら・・・慣れてくるとスムーズに走ることが出来る。そして、自信が出てくるとスピードのコントロールも思いのままに・・・気がつくと上手くなっていた。
心理カウンセリングを受けに来られる方の悩みで多いのは、恋愛・夫婦の問題・人間関係・ストレス・仕事・自分のこと・問題の整理をしたいなどです。カウンセリングを受けるのが初めてという方も多いです。うつで心療内科に通院して投薬を受けている方が自分の力でもなんとかしたいとカウンセリングを受けに来られる方も増えております。丁寧な関わりをさせていただいております。
青い鳥カウンセリングルームでは、数多くのトレーニングと豊富な臨床経験と人生経験を積んだ心理カウンセラーが温かい雰囲気であなたをお迎えし心に寄り添いながらお話しをお聴きしています。
"解決の答えは、あなたの中に”あります。心理カウンセリングのスキルを用いて、その答えを引き出し、あなたがよりよく生きて行かれるようお手伝いをさせていただいています。
Ｎews：
研修の為 ９月１９日（金）〜２３日（火）
上記の日程を臨時休業させていただきます。ご不便をおかけいたしますが何卒、宜しくお願いいたします。期間中のご予約は、メールでお受けし追っ手ご連絡させていただきます。
平成２０年３月２１日 朝日新聞の朝刊で紹介を受けました。
平成２０年５月３０日 FM川崎
番組 〜暮らしに潤いと彩を〜『ベスト フレンド カフェ』に出演しました。
平成２０年７月 ３日 読売新聞の朝刊で紹介されました。
※ルーム移転のお知らせ
ＪＲ川崎駅より東急東横線・目黒線 新丸子駅より 徒歩３分
JR南武線 武蔵小杉駅北口より 徒歩８分 アクセスの良い場所に移転しました。 | 
